*アトピーにきく、りんご🍎食べるベストタイミングは?*

こんばんは!

岡崎市美容室ルーチェ第1印象120%up目もとアドバイザー大須賀です😄

前回までアトピーの症状を軽くできる

りんごの効果について、かきましたが、

ここで食べるタイミングについて

気をつけて欲しいことがあります🍏🍎

それは果物全部に言えるんですが、

お腹いっぱい食べた後には

食べては効果はないということです。

食後に食べると

逆に胃に入っている

食べたものの消化の妨げをおこすので

やめてくださいね❗️

食べるなら、絶対に

食前です😄

空腹の状態で食べないと

りんごのパワーは

発揮されません❗️❗️

果物全部にいえるので、

気をつけてアトピーの方は

できたら朝、朝食の前に

りんごを食べましょう🍎🍎

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【一生まつ毛エクステをつけれる目元作りを提案する目もとアドバイザー大須賀です!】

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