*グルテンフリーって大変*

こんばんは!

岡崎市美容室ルーチェの第1印象

120%up目もとアドバイザー

大須賀です!

グルテンフリーまだ続けています。

が、危うく食べてしまう

ことがとっても

多い現実に気がつきました。。

たとえば、

唐揚げの衣、コロッケのパン粉

後は私の大好きな餃子の皮…

そしてお菓子もアイスも使われて

いる物が多いですねー

なので、

唐揚げは片栗粉を使ってみたり

餃子の皮は今は米粉の餃子の皮が

売られているのでそれで作ったり

どうしても粉物おやつが

食べたくなったら、大豆粉

でホットケーキを作って

食べました!

おっ、とうっかり食べちゃいそうに

なりますが、気をつけて

工夫をすればだいぶ避けられる

事に気がつきました!

まだ体にこれといった

変化はないですが、

なんとなーく体が

軽い気がします。

お腹の消化がいい気も

します。

なんとなくハマりそうです!

 

【一生まつ毛エクステをつけれる目元作りを提案する第1印象120%目もとアドバイザー大須賀】

ルーチェ本店 http://hair-luce.hp4u.jp/

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